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  解剖学 11/25 11:40

  最近やっとバレエでの身体の軸の作り方

   

  腹筋、骨盤の傾き、お尻の筋肉の使い方を理解できてきて

  軸の移動も前より出来るようになってきた

   

  この軸の移動が常にスムーズにできればトゥシューズで綺麗に踊れる

  でもそれが出来たらプロになってる。という話(⁠；⁠^⁠ω⁠^⁠）

   

   

  身体のしくみを理解する事はとっても大事で

  奥が深く勉強になる。

  だから大人からバレエを始める人って

  どっぷりハマる人。と、逆にすぐ辞める人。

  この2つのタイプに分かれる

   

  私はどっぷりハマってしまったタイプなんだけど

   

  やっぱり結論は

   

   

  バレエは

  小さい頃から始めて下さい。

   

  大人から始めるのはあまりオススメしません(⁠；⁠^⁠ω⁠^⁠）

  トゥシューズ、パ・ド・ドゥを踊りたいなら

  なおさら声を大にして言いたい。

   

   

  で、

   

  私はもう後戻りできないので

  バレエ１本で頑張ります(⁠；⁠^⁠ω⁠^⁠）