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  日曜４時間バレエレッスン 05/11 09:02

  やっと楽になったけど先月から喘息のせい？かな

  珍しく寝不足が続いてて

  昨日は寝不足のせいか

  レッスン＆リハーサル

  絶不調。。(⁠+⁠_⁠+⁠)休もうかな、と思ったくらい絶不調

  そんな中、ソロ曲のパキータ

  トゥシューズ履く予定でしたが

  寝不足のせいで身体がガチガチだったから

  バレエシューズで練習。

  バレエシューズだったので終始、絶好調

  集中して無難に踊れました

  が

  帰宅したと同時に具合悪くなり、強烈な筋肉痛(⁠T⁠T⁠)

  お腹空いてるので無理矢理、豚キムチを作り(⁠；⁠^⁠ω⁠^⁠）

  白胡麻たっぷり〜肉たっぷり〜

  

  食べた後はマッサージしながら

  ファーストガンダム。ララが死ぬ回だけ見て

  いつの間にかヨガマットの上で爆睡

  今は昨日より身体が回復したので安心です

  今日は２時間レッスン＆２時間、群舞のジゼルのリハーサル

  ４時間レッスン頑張りますo⁠(⁠(⁠*⁠^⁠▽⁠^⁠*⁠)⁠)⁠o