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  無知は罪 02/26 11:53

  りくりゅうペアのリフトを真似して怪我する方が居るみたいですね
  
  リフトを真似するなんてシンジナレナイ
  
  
  
  バレエレッスンでパ・ド・ドゥの練習をたまにやってますが
  男性が支えて女性は楽な感じに見えますが
  実はあれ
  女性の体幹が強くないとすぐ崩れます。
  
  なのであのリフトは
  素人が遊びでやると怪我するから、絶対に真似しないで欲しい
  
  体操選手かプロのバレリーナがやるなら話は別ですけど
  
  
  
  五輪あるあるで
  昔、荒川静香さんのレイバックイナバウアーを真似してぎっくり腰してる方が沢山いましたが
  
  あれ、バレエでいうと
  ４番ポジションで、上半身はカンブレという形で
  正しくポーズを取らないと腰を痛めます
  
  あの上半身のカンブレというポーズは(フィギュアだとレイバッグというポーズ？らしい)
  腰から反るんじゃなく
  正しくは、みぞおちから反るポーズで骨盤の安定も必要なので
  
  普段から鍛えてて知識がないと確実に痛めます
  
  
  そもそも五輪アスリート達は鍛え方が宇宙人ですから
  
  とにかく
  真似しないようにしましょう
  
  
  ただただ私たちは
  応援しましょうね^⁠_⁠^